上福岡で腰痛・ぎっくり腰にお悩みの方

腰だけでなく
身体全体の状態を見ていきます

上福岡駅東口から徒歩5分。当院では「慢性的な腰痛」や「繰り返すぎっくり腰」に対応しています。

腰だけではなく、骨盤・股関節の動き・姿勢・筋肉の緊張まで確認。
状態に合わせて施術し、施術前後の変化まで一緒に確認します。


当院では腰痛をこのように確認します

こんな症状はありませんか?

  •  デスクワークや立ち仕事で、夕方になると腰が重く・痛くなる

  • 朝、布団から起き上がる時に腰に痛みが走る

  • マッサージや整体に行っても、数日ですぐに元の痛みに戻る

  • 湿布や痛み止めでその場をしのいでいるが、治るか不安

  • お尻から太ももにかけて、ピリピリとした痺れや痛みを感じる

腰だけを施術するのではなく、身体全体の動きを確認します。

「どの動きで痛むのか」「どこに負担がかかっているのか」を確認し、その方に合わせて施術します。


当院が腰痛で確認しているポイント

腰痛につながる主な要因を示した図

骨盤・身体のバランス

姿勢や動きのクセによって身体の左右差が大きくなると、腰の一部に負担が集中することがあります。
当院では、立ち姿勢や身体の動きを確認します。

股関節の動き

股関節が動きにくいと、前屈・立ち上がり・歩行などの際に腰が動きを補うことがあります。

**「腰だけでなく股関節がしっかり動いているか」**も確認します。

筋肉の緊張

腰・お尻・太ももなどの筋肉が強く緊張していると、動作時に腰への負担が増えることがあります。

痛む場所だけではなく、周囲の筋肉の状態も確認します。

身体の使い方・日常動作

デスクワーク、立ち仕事、同じ姿勢の長時間継続など、日常の身体の使い方が腰痛に関係している場合があります。

必要に応じて、負担のかかりにくい動き方もお伝えします。

腰痛の状態は一人ひとり違います。

当院では、これらを決めつけるのではなく、実際の動きや姿勢、痛みの出方を確認してから施術内容を組み立てます。


腰痛を
そのままにしておくと?

  • 痛みが長引き、日常動作がつらくなる

  • 動くことを避けて、身体がさらに動かしにくくなる

  • お尻や脚まで痛み・しびれを感じることがある

  • 寝返りや起き上がりなど、生活動作に支障が出る

  • 痛みへの不安から、仕事や運動を控えるようになる


当院の腰痛施術について

当院では、腰だけを一律に施術するのではなく

**「痛みの出方」「身体の動き」「筋肉の緊張」**を確認し、その方の状態に合わせて施術内容を組み立てます。

痛みが出る動きと身体の状態を確認

マッサージで戻る腰痛を根本改善する、国家資格者(柔道整復師)による深層筋インナーマッスル調整の手技

前屈・後屈・立ち上がりなど、どの動きで痛みが出るのかを確認します。あわせて、骨盤・股関節・姿勢・筋肉の緊張などもチェックします。

状態に合わせて施術

ふじみ野市の上福岡みつばち美容整骨院で行う腰痛の原因に対する骨盤矯正と股関節の調整風

硬くなっている筋肉や動きにくい部分を確認しながら、手技を中心に、必要に応じて骨格調整を組み合わせます。強い刺激が苦手な方には、無理のない方法で対応します。

施術後にもう一度確認

腰痛の再発予防のために上福岡みつばち美容整骨院が指導する自宅での骨盤・股関節ストレッチ方法

施術後は、最初に痛みが出ていた動作をもう一度確認します。**「動きやすくなったか」「痛みがどう変化したか」**を一緒に確認し、次回以降の施術方針につなげます。


実際の腰痛症例

当院では、同じ「腰痛」でも痛みの出方や身体の状態は一人ひとり異なります。ここでは、実際の施術例をご紹介します。※施術による変化には個人差があります。

立ち上がりで痛む腰痛

30代女性
来院時のお悩み

椅子から立ち上がる時や前屈時に腰の痛みがあり、仕事中も腰の重さを感じて来院。

確認したポイント

前屈・後屈時の痛み、股関節の動き、骨盤周囲の筋肉の緊張、左右差などを確認。

施術内容

腰だけではなく、動きに関係していた筋肉や股関節周囲へ手技を行い、状態に応じて骨格調整を実施。

施術後の確認

施術前に痛みが出ていた動作を再度確認し、動きや痛みの変化を確認しました。


このような症状がある場合は
医療機関の受診をご検討ください

医療機関の外観イラスト

腰痛の中には、整骨院での施術よりも先に医療機関での検査が必要な場合があります。次のような症状がある場合は、早めに医療機関へご相談ください。

・強い痛みが急に出て、安静にしても改善しない

・発熱や強いだるさを伴う

・脚のしびれや力の入りにくさが急に強くなった

・排尿・排便の異常がある

・転倒や事故のあとから強い腰痛が続いている

・夜間も強い痛みが続く、または症状が急激に悪化している

  • 当院でも、状態によっては医療機関での検査をご案内する場合があります。

腰痛の通院頻度
期間の目安

腰痛の状態や生活環境によって、必要な通院頻度は異なります。当院では、痛みの強さや動きの変化を確認しながら通院ペースをご提案します。

腰痛の通院頻度について悩む女性のイラスト

痛みが強い時期

週2〜3回を目安に、痛みや動作の変化を確認しながら施術します。

回復・改善期

週1〜2回を目安に、残っている筋緊張や動きづらさを整えていきます。

状態が安定した後

2〜4週間に1回を目安に、再発予防や身体の状態維持を目的に施術します。


腰痛についてよくある質問

腰痛について質問する患者とスタッフのイラスト

ぎっくり腰でも施術を受けられますか?

痛みの強さや動ける範囲を確認し、無理のない方法で対応します。

何回くらい通えばいいですか?

症状や経過によって異なります。痛みが強い時期は週2〜3回、改善してきたら週1〜2回、その後は状態に合わせて間隔を空けていきます。

腰痛でも健康保険は使えますか?

負傷原因や症状によって健康保険の対象になる場合があります。慢性的な腰痛など、保険適用にならないケースもあるため、来院時にご案内します。

整形外科と併用できますか?

状況によっては医療機関での検査や診察を受けながら施術を行うこともあります。現在通院中の方は、その旨をお伝えください。

強い施術が苦手でも大丈夫ですか?

大丈夫です。刺激の強さは状態やご希望に合わせて調整します。強い刺激が苦手な方には無理のない方法で対応します。


腰痛施術を担当する院長

院長 三上 光雄

腰痛の施術では、痛む場所だけを見るのではなく、**「どの動きで痛むのか」「身体のどこに負担がかかっているのか」**を確認しています。骨盤や股関節の動き、姿勢、筋肉の緊張などを確認し、その方の状態に合わせて施術内容を組み立てます。

症状によっては、整骨院での施術よりも医療機関での検査を優先した方がよい場合もあります。
その際は、無理に施術を続けず受診をご案内します。

上福岡東口徒歩5分/上福岡みつばち美容整骨院

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